Un article écrit par une consoeur (Nathalie Vallet Sophrologue), qui a trouvé les mots justes pour définir qui nous sommes...

Conseils et Exercices · 04. janvier 2018
Lutter contre le stress quotidien avec la cohérence cardiaque. Zoom sur cette technique de respiration qui nous aide à ralentir et améliorer nos défenses immunitaires.